• امروز :
  • سلامتی
  • باورهای غلط درباره ویروس کرونا

  • شنبه، ۲۴ اسفند ۱۳۹۸ بازدید 29 مدیریت
  • با افزایش شیوع ابتلا به ویروس کرونا، بازار باورهای غلط و شایعات نیز داغ‌تر می‌شود. آگاهی، قدرت است. وقتی اطلاعات ما آلوده به شایعات نباشد، بهتر می‌توانیم با این بیماری مقابله کنیم.

  •  

    آیا دستگاه‌های دست خشک‌کن، ویروس کرونا را می‌کشند؟

    خیر. بهترین راه، شستشوی دست به طور منظم و یا استفاده از ژل‌های ضدعفونی دست و خشک کردن دست و سپس خشک کردن دست با حوله یا دستگاه دست خشک‌کن است.

     

    آیا لامپ‌های ماورای بنفش قادر به کشتن ویروس کرونا هستند؟

    گرچه برخی از بیمارستان‌ها از این لامپ‌ها برای کشتن میکروب‌های روی سطوح، مثل اتاق جراحی یا آزمایشگاه استفاده می‌کنند اما هرگز نباید از آنها برای استریل کردن دست‌ها یا پوست استفاده کنید زیرا باعث تحریک پوست شده و مضر است.

     

    آیا اسکنرهای موجود در ترمینال‌ها برای تشخیص افراد بیمار مفید هستند؟

    این اسکنرها قادر به تشخیص بالا بودن دمای بدن و تب در افراد مبتلا می‌شوند اما نمی‌توانند بیماری را در افرادی که بیمار شده‌اند اما علائم بیماری هنوز در آنها نمایان نشده است، را تشخیص بدهند زیرا بین 2 تا 10 روز طول می‌کشد تا فرد مبتلا به ویروس، علائم بیماری مثل تب را بروز بدهد. همچنین باید بدانید که آنفلوانزا نیز علائمی مشابه ابتلا به ویروس کرونا دارد. از جمله این علائم، تب است. بنابراین اگر کسی تب داشته باشد لزوماً بدین معنی نیست که به کرونا مبتلا شده است.

     

    آیا اسپری کردن الکل یا کلورین بر روی پوست، ویروس کرونا را از بین می‌برد؟

    گرچه این کار روش بسیار خوبی برای ضدعفونی سطوح است و نیز باعث ضدعفونی دست‌ها می‌شود اما استفاده از آن بر روی پوست تمام قسمت‌های بدن باعث از بین رفتن ویروس در بدن شخصی که به ویروس مبتلا شده است، نمی‌شود. همچنین اسپری کردن بر روی لباس یا بر روی بخش‌های مخاطی بدن مثل چشم‌ها و دهان، مضر است.

     

    آیا حیوانات خانگی می‌توانند ویروس کرونا را منتشر کنند؟

    گرچه حیوانات خانگی می‌توانند برخی از انواع ویروس را منتشر نمایند اما هنوز شواهدی دال بر اینکه حیوانات خانگی به این ویروس آلوده یا منجر به انتشار آن شوند، وجود ندارد. با این وجود بهتر است که هر بار که با حیوان خانگی خود در تماس هستید، دست‌های خود را با آب و صابون بشویید. این کار از شما در برابر انواع باکتری‌های شایع مثل ای‌کولای و سالمونلا که قابل انتقال بین حیوان و انسان هستند نیز محافظت می‌کند.

     

    آیا واکسن ذات‌الریه می‌تواند از ما در برابر ویروس کرونا محافظت کند؟

    در حال حاضر هیچ واکسنی برای محافظت در برابر کرونا وجود ندارد و واکسن ذات‌الریه نیز نمی‌تواند از ما در برابر این ویروس محافظت کند. این ویروس، یک ویروس جدید و متفاوت از ویروس‌هایی است که تا کنون با واکسن‌های موجود قابل پیشگیری بودند. البته تحقیقات برای تهیه واکسن آن همچنان ادامه دارند.

     

    آیا خالی کردن منظم بینی با محلول سالین می‌تواند از ما در برابر عفونت با ویروس کرونا محافظت کند؟

    گرچه این کار به بهبود سریع‌تر سرماخوردگی معمولی کمک می‌کند اما تا به حال مدرکی که نشان دهد این کار برای جلوگیری از ابتلا به کرونا مفید است، ارائه نشده است. در ضمن به یاد داشته باشید که برای تخلیه بینی خود باید از وسایل کاملاً استریل استفاده نمایید و از آب جوشی که سرد شده است (نه از آب شیر) استفاده نمایید تا خطر عفونت افزایش پیدا نکند.

     

    آیا خوردن سیر مانع از ابتلا به ویروس کرونا می‌شود؟

    خیر. گرچه سیر حاوی ترکیبات ضد میکروبی است اما هیچ مدرکی که نشان دهد می‌تواند از ما در برابر ابتلا به این ویروس محافظت کند، وجود ندارد.

     

    آیا ویروس کرونا فقط بر افراد مسن اثر می‌گذارد؟

    متأسفانه این ویروس می‌تواند همه افراد در همه گروه‌های سنی را درگیر کند. البته این ویروس، اشخاص آسیب‌پذیر مثل افراد مسن و افرادی که از قبل هم بیماری دیگری مثل آسم، دیابت و بیماری قلبی داشته‌اند را به صورت جدی‌تری درگیر می‌کند.

     

    آیا آنتی‌بیوتیک‌ها در جلوگیری و درمان ابتلا به ویروس کرونا مؤثر هستند؟

    به یاد داشته باشید که آنتی‌بیوتیک‌ها نمی‌توانند با ویروس، هر نوع ویروسی که باشد، مبارزه کنند. آنتی‌بیوتیک‌ها فقط به مبارزه با باکتری‌ها می‌پردازند. بنابراین با توجه به اینکه کرونا نیز نوع ویروس است، آنتی‌بیوتیک‌ها نمی‌توانند به عنوان عامل پیشگیری یا درمان این بیماری مورد استفاده قرار بگیرند.

     

    برگرفته از:   www.health.com





تا کنون نظری برای این مطلب درج نشده است.
شما اولین نفر باشید ...



چگونه ورزش در خانه را از یک ورزش خسته‌کننده به یک ورزش مهیج تبدیل کنیم
سلامتی
یکشنبه، ۱۷ فروردین ۱۳۹۹

با توجه به تعطیلی باشگاه‌ها در دوران قرنطینه، برخی از دوستان با اراده [...]

نوشیدنی‌هایی برای تقویت ایمنی بدن
سلامتی
شنبه، ۱۶ فروردین ۱۳۹۹

خیلی عوامل، از فعالیت بدنی و مصرف غذاهای مقوی گرفته تا کاهش استرس و حت [...]

رژیم غذایی امتیازی یعنی چی؟
بلاگ
پنج شنبه، ۱۰ آبان ۱۳۹۷


یکا



BMI شاخصی برای افراد بالغ است که با آن وزن سالم نسبت به قد محاسبه می شود. برای کودکان 2 ساله و بالاتر، BMI صدک استفاده می شود. این شاخصی است که با آن وزن مناسب نسبت به قد، سن و جنسیت محاسبه می شود. اگر میزان BMI، بالاتر از حد سلامت باشد فرد در خطر بیماری های مربوط به اضافه وزن، مانند دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و بعضی سرطان ها قرار می گیرد.
همانطور که گفته شد BMI بهترین راه ارزیابی وزن سلامت در بزرگسالان است. صدک BMI بهترین روش ارزیابی وزن مناسب در کودکان 2 سال به بالا است. بعضی افراد بزرگسال که بدنی عضلانی دارند ممکن است BMI بالاتر از حد سلامت داشته باشند. در حالی که چربی بسیاری کمی دارند ( مثلا یک بدنساز ). BMI این ورزشکار چاقی را نشان می دهد در حالی که چنین نیست، پس شاخص BMI برای همه کارایی ندارد.
از آنجا که انسان ها در قد و شکل بدن متفاوت هستند، BMI هم وزن طبیعی را نسبت به قد نشان می دهد. BMI بالاتر از حد طبیعی در بزرگسالان، نشان می دهد که سنگین تر از وزن ایده آل هستید. محدوده ی زیر حد طبیعی فقط برای بزرگسالان حساب می شود. نتایج و تفسیر BMI در کودکان متفاوت است.
پایین تر از این حد به این معناست که فرد کمبود وزن دارد. دلایل زیادی برای این نتیجه می تواند وجود داشته باشد. این افراد باید به دنبال افزایش وزن باشند تا سلامت خود را به دست بیاورند.
این محدوده ی وزن مناسب است. اگر برای شما در این محدوده است، یعنی نسبت به قدتان وزن مناسبی دارید. به هر حال این افراد هم باید برنامه ی غذایی سالم به همراه فعالیت بدنی مرتب را دنبال کنند تا هم اندامی متناسب داشته باشند و هم وزنشان از حد طبیعی بالاتر یا پایین تر نیایید.
این اندازه بیش از حد ایده آل است و ممکن است فرد اضافه وزن داشته باشد، یعنی نسبت به قدتان سنگین تر هستید. اضافه وزن، شما را در خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 قرار می دهد. وقت آن رسیده که واکنش نشان دهید و برنامه غذایی و ورزشی را شروع کنید.
این اندازه در بالاترین حد است و چاقی نام دارد. چاقی، فرد را در خطر بسیاری از بیماری ها قرار می دهد. کاهش وزن خیلی سریع تاثیر مثبت خود روی سلامت این افراد نشان می دهد.
نتایج در کودکان متفاوت است. برای ارزیابی وزن مناسب در کودکان، متخصصان به قد، سن و جنسیت کودک توجه می کنند. نتیجه صدک BMI نام دارد . راهی مناسب برای تشخیص وزن مناسب کودکان است و توسط متخصصان انجام می شود. متخصص با استفاده از آن می تواند به شما بگوید کودک آنطور که انتظار می رفته است رشد کرده یا نه. وقتی صدک BMI کودک مشخص می شود در یکی از این چهار گروه قرار می گیرد: کمبود وزن: زیر صدک 2 وزن سلامت: بین صدک 2 و 90 اضافه وزن: بین صدک 91 و 97 چاق: روی صدک 98 یا بالاتر از آن، بیشتر کودکان باید روی وزن ایده آل قرار داشته باشند. اما اگر کودک بالاتر از محدوده ی طبیعی باشد، باید زیر نظر قرار بگیرد تا به وزن ایده آل برسد. اضافه وزن مشکلاتی را برای سلامت کودک به وجود می آورد. تحقیقات نشان داده کودکان دارای اضافه وزن یا چاق در دوران کودکی و بعدها، دست به گریبان بیماری های مربوط به چاقی هستند. پس اگر کودکی با چنین مشکلی دارید بهتر است هرچه زودتر اقدام کنید. می خواهید بدانید شما در کدام دسته هستید؟ از این لینک محاسبه کنید.