برچسب‌های نوشته ‘آشپزخانه’

مواقعی که نباید غذا را در ظرف آهنی پخت

مارس 12th, 2019

خیلی از افراد از ظروف آهنی برای پخت و پز استفاده می‌کنند. با وجود اینکه استفاده از ظروف آهنی در بسیاری از موارد خوب است اما گاهی در مورد برخی از مواد غذایی گزینه مناسبی برای پخت و پز و حرارت نیست. در ادامه مطلب، این غذاها رو به شما معرفی می‌کنیم.

Cooking-in-Cast-Iron

ادامه مطلب

ایجاد تغییر در آشپزخانه برای کاهش وزن

آگوست 13th, 2018

تنقلات رو دور از چشم نگه دارید

غذاهای چاق‌کننده رو یا اصلاً خریداری نکنید یا اگر هم خریدید جلوی چشم نگذارید. در عوض غذاهای سالم مثل میوه رو در جایی بگذارید که در دیدرس و در دسترس باشند.

بشقاب‌های فانتزی و گران نخرید

ظروف فانتزی باعث می‌شوند که تمایل بیشتری به غذا خوردن پیدا کنیم. اگر هم ظروف فانتزی دارید از آنها برای سرو کردن غذاهای سالم و غیرچاق‌کننده مثل سالاد استفاده کنید تا سبزیجات بیشتری مصرف کرده و اشتهای شما کاهش پیدا کند.

Kitchen-Setup-And-Weight-Loss

ادامه مطلب

چند میان بر در پخت و تهیه غذاها

می 3rd, 2014

حتماً لازم نیست که یک کدبانوی حرفه ای باشید تا بتوانید غذاهای سالم و خوشمزه بپزید. برای موفقیت در آشپزخانه، ده نکته رو که در ادامه مطلب با شما در میون می گذاریم، به کار ببرید.

dream_kitchen

ادامه مطلب