برچسب‌های نوشته ‘خطرات یائسگی زودرس’

رژیم غذایی بر سن یائسگی تأثیر می‌گذارد

می 15th, 2018

رژیم غذایی که سرشار از ماهی و حبوبات باشد، زمان طبیعی یائسگی رو به تأخیر می‌اندازد. ای در حالیست که استفاده مکرر از کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده (مثل برنج سفید و پاستا)، روند یائسگی رو تندتر می‌کند. یائسگی، دیر یا زود به سراغ هر زنی خواهد آمد و بر روی سلامتی وی اثر می‌گذارد.

Menopause-And-Diet

ادامه مطلب