برچسب‌های نوشته ‘سلامت چشم’

اثر شگفت‌انگیز ورزش بر روی قدرت بینایی

اکتبر 31st, 2018

همه می‌دانیم که ورزش باعث افزایش طول عمر شده، از اضطراب، استرس و افسردگی جلوگیری می‌‌کند و حتی برای بهبود توان جنسی افراد نیز مفید است. اما این همه فواید ورزش نیست. شاید ندانید که ورزش بر روی سلامتی چشم‌ها و اندازه مغز نیز اثر مفید دارد.

Exercise-Impact-On-Eyesight

ادامه مطلب

با این میوه آشنا، عطش را رفع کنید

ژوئن 24th, 2014

اولین میوه تابستانی که برای رفع عطش به ذهن ما می رسد، هندوانه است. حدود 92% از این میوه از آب تشکیل شده است که به بدن آبرسانی کرده و تشنگی رو برطرف می کند. در این پست، فواید این میوه رو با هم مرور می کنیم.

benefits_of_watermelon

ادامه مطلب