برچسب‌های نوشته ‘سویا’

باورهای غلط درباره سویا

آوریل 3rd, 2018

شاید شما هم شنیده‌اید که مصرف شیر سویا با بروز سرطان سینه در ارتباط است. اما آیا این موضوع صحت دارد یا شایعه‌ای بیش نیست؟ با هم در این پست نگاهی به این موضوع می‌اندازیم.

Soy-Myths

ادامه مطلب

آیا سویا مفید است یا مضر؟

سپتامبر 2nd, 2017

در سال‌های اخیر، مفید بودن سویا با ابهاماتی همراه شده است. اما اگر نحوه صحیح استفاده از سویا رو بلد باشید، جای نگرانی از بابت ابهاماتی که در این زمینه وجود دارد، نخواهد بود.

Is-Soy-Good-for-You

ادامه مطلب

در مصرف سویا زیاده روی نکنید

مارس 1st, 2016

شایعات زیادی درباره سویا وجود دارد و سوالات زیادی درباره سویا مطرح است. آیا سویا خطرناک است؟ آیا اونقدر که گفته می شود برای سلامتی مفید است؟ بالاخره سویا مفید است یا مضر؟ در این پست درباره جنبه های خوب و بد مصرف سویا صحبت می کنیم.

The-Dark-Side-Of-Soy

ادامه مطلب

پاسخ به رایج ترین سؤالات درباره سویا

سپتامبر 15th, 2015

سویا یکی از انواع مواد غذایی است که مورد شک و شبهه خیلی از افراد بوده و ذهن افراد رو با سؤالات زیادی، به خودش مشغول می کند. باورها بر این است که مصرف سویا پروتئین مورد نیاز بدن رو به خصوص برای افراد گیاهخوار تأمین کرده و از چاقی، بیماری های قلبی و سرطان جلوگیری می کند.

اما وقتی که دانشمندان نگاه دقیق تری به این نظریه انداختند، به نکات جدیدی برخورد کردند که تا حدودی با انتظاری که ما از سویا برای حفظ سلامتی داریم، تفاوت داشت. در این پست می خواهیم درباره این جنبه از مصرف سویا و پرسش های متداول درباره اون، صحبت کنیم.

Soy-Questions

ادامه مطلب