برچسب‌های نوشته ‘چای’

سالم‌ترین چای، کدامیک از انواع چای است؟

سپتامبر 12th, 2017

چای انواع مختلف دارد. از چای سیاه، سبز و چای موسوم به اولانگ گرفته تا چای سفید. همه این چای‌ها از یک گیاه (گیاه کاملیا سینن‌‌سیس) استخراج می‌شوند. آنچه که باعث تفاوت آنها می‌شود، فرایندهایی است که بر روی آنها صورت می‌گیرد.

Which-Teas-Are-Healthiest

ادامه مطلب

خواص درمانی برخی از انواع چای

مارس 12th, 2016

شهرت انواع چای در جهان، بیهوده نیست. چای های مختلف نقش مؤثری در کمک به خواب راحت تر، کاهش دردهای قاعدگی و … دارند. در ادامه مطلب با برخی از خواص چای های مختلف آشنا می شوید.

Tea-Benefits

ادامه مطلب

قهوه یا چای: کدامیک سالم تر است؟

اکتبر 6th, 2015

برای بعضی از افراد، قهوه یک نوشیدنی فوق العاده برای از بین بردن خستگی، سردرد و بی انگیزگی است. برای عده ای دیگر، نوشیدن چای لذت بخش تر است و به دلیل خاصیت اعتیادآور کمتری که نسبت به قهوه دارد، مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. اما گذشته از این بحث ها و بعضاً شایعات، کدامیک سالم ترند؟ چای یا قهوه؟

tea-vs-coffee

ادامه مطلب

چای کیسه ای استفاده شده را دور نریزید

نوامبر 15th, 2014

تقریباً همه ما بعد از مصرف چای کیسه ای، اون رو دور می ریزیم. اما بعد از خواندن این مطلب، دیگر هرگز این کار رو تکرار نخواهیم کرد. چای دارای خواص درمانی می باشد و همه ما از این موضوع مطلع هستیم اما خیلی از ما از این مسأله بی اطلاع هستیم که می توانیم از چای کیسه ای استفاده شده، به شکل های دیگری دوباره استفاده کنیم. در ادامه مطلب، چند نمونه از این مصارف رو به شما معرفی می کنیم.

Reuse-Used-Tea-Bags

ادامه مطلب

تفاوت چای سیاه و سبز

سپتامبر 16th, 2014

چای سبز و سیاه از یک گیاه تهیه می شوند، اما فرآیندهایی که روی چای سبز انجام می شود کمتر است در حالی که چای سیاه تحت فرآیند زیادتری قرار می گیرد. هر دوی این چای ها برای ما مفید هستند اما با توجه به اینکه محتوای مواد مغذی اونها کمی با هم متفاوت است، اثر اونها بر روی سلامتی هم تفاوت دارد.

green_tea_vs_black_tea ادامه مطلب

پیشگیری از بروز یبوست در ماه رمضان

جولای 15th, 2014

برای جلوگیری از بروز یبوست باید آب بدن تأمین شود. بنابراین، تا جایی که می توانید در طول شب آب و آب میوه تازه بنوشید. آب باید در اولویت بوده و نوشیدنی اصلی شما در طول ماه رمضان باشد. این ماه، فرصت مناسبی برای کاهش مصرف چای، قهوه، انواع نوشابه و کولا است.

treating_constipation_in_Ramadan

ادامه مطلب

میانه تان با چای چطور است؟ درباره چای چقدر می دانید؟ (قسمت دوم)

آوریل 22nd, 2014

در ادامه مطلب مربوط به چای که در پست های قبلی ارائه شد، در اینجا به برخی دیگر از سؤالات رایج درباره چای، پاسخ می دهیم:

(برای خواندن قسمت اول این مطلب بر روی اینجا کلیک کنید).

آیا چای سبز برای کسانی که دیابت دارند، مفید است؟

هنوز مدارک کافی برای ثابت کردن این موضوع در دست نیست اما تعدادی از تحقیقات نشان می دهند که چای سبز، قند خون رو کنترل می کند. باید منتظر بمانیم تا تحقیقات بیشتری انجام شود و از این بابت مطمئن شویم.

common_questions_about_tea

ادامه مطلب

میانه تان با چای چطور است؟ درباره چای چقدر می دانید؟ (قسمت اول)

آوریل 19th, 2014

امروز می خواهیم درباره چای و انواع اون با شما صحبت کنیم. حتماً تا به حال برایتان پیش آمده که به سؤالاتی درباره چای برخورد کردین و یا درباره خواص انواع چای چیزهایی شنیدین که درباره اونها مطمئن نیستین. در اینجا بعضی از این سؤالات و جواب اونها رو مطرح می کنیم. شاید بعضی از اینها سؤال شما باشند یا فکر شما رو به خود مشغول کرده باشند. بخش مربوط به چای انقدر جالب و همه گیر هست که در یک جلسه نمی گنجد و به همین دلیل هم این بخش رو در دو قسمت پُست می کنیم.

the_differences_between_teas

ادامه مطلب