برچسب‌های نوشته ‘یوگا و درد’

تسکین درد با یوگا

ژانویه 20th, 2016

تعداد زیادی از مردم با نوعی درد جسمی مزمن دست و پنجه نرم می کنند و تعداد کمی از این افراد مورد درمان قرار می گیرند. امروزه صحبت های زیادی درباره درمان دردهای مزمن به کمک روش های ذهنی ـ جسمی مثل یوگا می شود. یوگا نوعی ورزش درمانی محسوب می شود. در واقع اگر فرد در کنار درمان های پزشکی و دارویی از یوگا و مدیتیشن نیز کمک بگیرد، روند درمان وی سرعت بیشتری پیدا می کند.

Yoga-Helps-Relieve-Pain

ادامه مطلب