پروبیوتیک‌ها، باعث تعادل باکتری‌های مفید روده می‌شوند و نوشداروی بسیاری از بیماری‌ها هستند. تحقیقات جدید نشان می‌دهند که برخی از پروبیوتیک‌ها با بزرگی شکم نیز مبارزه می‌کنند، و به همین دلیل برخی از پر [...]
ماموریت ما در یکا ایجاد زمینه لازم برای آگاهی تمام فارسی زبانان از تاثیر خوراک بر سلامت و وزن آنها، و ارایه اطلاعات مورد نیاز به منظور کنترل اصولی و هدفمند وزن آنها، به ویژه به صورت کاربری اینترنتی و غیر حضوری می باشد.
چشم انداز ما در یكا تبدیل شدن به سنگ محک تناسب اندام فارسی زبانان و مشاور قابل اطمینان آنها در گزینش غذای روزانه شان است، آنچنان که فارغ از جنسیت و شغل بتوانند به راحتی از خدمات ما بهره مند گردند.
در صورت ثبت نام اولیه می توانید بدون پرداخت هزینه از برخی قسمت های سایت مانند اطلاع از یکای غذاهای کتاب آشپزی و دریافت اخبار سلامتی استفاده نمایید. در صورت خرید هر یک از طرحهای یکا بوسیله بخش پرداخت آنلاین سایت و درگاه امن pay.ir، دسترسی به تمامی امکانات سایت خواهید داشت .
تیم یکا در ساعات کاری آماده پاسخگویی به سوالات شما می باشد.
همچنین شما می توانید از طریق ایمیل info@yeka.ir با تیم یکا در ارتباط باشید.
کتاب آشپزی دارای موارد خاصی میباشد که اختصاصی و دستاورد تیم یکا میباشد . در موارد زیر نمونه هایی از بخش های کتاب آشپزی را خواهید دید
پروبیوتیک‌ها، باعث تعادل باکتری‌های مفید روده می‌شوند و نوشداروی بسیاری از بیماری‌ها هستند. تحقیقات جدید نشان می‌دهند که برخی از پروبیوتیک‌ها با بزرگی شکم نیز مبارزه می‌کنند، و به همین دلیل برخی از پر [...]
اگر به دنبال ورزشی هستید که همزمان کل بدن را به فعالیت وادار کند، به شما توصیه می‌کنیم که از ورزش توپ و دیوار استفاده کنید. این ورزش هم ضربان قلب را افزایش می‌دهد و هم کل بدن را درگیر می‌کند. برای انج [...]
آبرسانی به بدن، به خصوص در فصول گرم سال از اوجب واجبات است. زیرا انرژی لازم برای فعالیت‌های حیاتی و نیز فعالیت‌های ورزشی را به بدن رسانده و همچنین مانع از این می‌شود که شما تشنگی را با گرسنگی اشتباه گ [...]
